Blogi on päivittynyt aika verkkaisesti näin kesällä. Mitään erikoista ei ole tapahtunut. On vain tehty töitä, terminaalissa ja salilla. Se toki on merkittävää, että Fedor hävisi. Ja kun se tappio tuli, niin sen merkitys taisi olla suurempi kaikille muille, kun itse Fedorille. Vaikka osasinkin odottaa voimakkaita reaktioita tappion tiimoilta, niin silti hieman yllätyin. Ja vaikka omakin näkemykseni Fedorista on varmasti subjektiivinen, niin silti rohkenen väittää että iso osa vapaaottelufaneista on varsin kypsymättömiä. Myös ymmärrys kamppailusta, harjoittelusta ja urheilusta tuntuu olevan lapsenkengissään. No, eipä Roomaakaan rakennettu päivässä, joten annetaan “mma-scenelle” aikaa kehittyä.

Tästä kesästä jää monelle päällimmäisenä mieleen helteet. Enpä olisi itsekään uskonut, että tänä kesänä on pitkiäkin jaksoja niin kuuma, että se haittaa jo harjoittelua. Muutaman kesämiehen osalta on ihan harmittanut seurata, kun harjoitussuunnitelmasta pidetään kiinni, satoi tai paistoi. Pari kertaa sitten kroppa ja elimistö ei kestänyt sitä, mitä henki tahtoi. Yksi harjoitus täytyi keskeyttää, ja harjoitussuunnitelmaan lisätä välipäivä tai kevyt päivä. Olin positiivisesti yllättynyt pienimuotoisista vastalauseista harjoittelun hetkittäisestä keventämisestä.

Etenkin alkukesästä olin hieman huolissani, että kestääkö tehot tarpeeksi matalalla. Ilmeisesti tehoalueiden merkityksestä jankkaaminen viikoittain on kantanut hedelmää, ja tehoja ollaan kyetty nostamaan kohti kilpailuun valmistavaa kautta siirryttäessä. Päivän pääharjoituksen kesto nostettu kahden tunnin paikkeille, toisen harjoituksen ollessa kevyempi. Harjoittelun voidaan todeta olevan ainakin kestovoiman osalta onnistunutta, sillä kestovoimatestien tulokset nousivat 20-25%. Kehitys on melko hyvä, etenkin kun ottaa huomioon, ettei pojat missään rapakunnossa olleet peruskuntokauden alkaessa. Myös peruskestävyys on varmuudella kehittynyt, vaikka toinen testijuoksu on vielä vasta edessä. Kesämiehet on kuitenkin viihtyneet sen verran hyvin pururadalla ja maantiellä, että jos siellä ei ole nyt ihan vaan peukaloita pyöritelty ja purkkaa syöty, niin pohjat on kyllä kunnossa.

Lajiharjoittelun osuutta on kasvatettu pikku hiljaa kesän edessä. Alkukesästä lajiharjoittelu oli varsin marginaalista, ja pääpaino oli peleissä, yleistaitoharjoitteissa ja oheisharjoittelussa. Koripallo ja jalkapallo on varsin mukavaa kauniilla säällä ulkoilmassa, ja tukee vielä mainiosti nyrkkeilyä. Jonkun verran on tehty jotain uusia harjoitteita, mutta periaatteessa on menty tavallaan aika perinteisesti tai “uusvanhoin” opein. Tosin Matti on ehtinyt jo ristiä askeltikkaat häpeätikkaiksi, ja osa on ihmetellyt, että pitääkö sitä itsensä nolata vielä ihan julkisella liikuntapaikalla tosin kyllä askeltikkaat vaan aika näppärät on jalkojen nopeus- ja koordinaatioharjoitteille, sekä myös lajiharjoitteluun.

Maansiirtomiehen väkevät kourat

Viime viikonloppuna oli Itäisen alueen ensimmäinen sparripäivä kilpailukauden jälkeen. Varhaisesta ajankohdasta huolimatta sparreihin otti osaa yllättävän paljon porukkaa. Sparripäivä oli myös ensimmäinen kerta kesän aikana, kun vapaata sparria otettiin. Tosin Riku ja Toni ehtivät jo Kisiksen junnuleirillä ottaa jonkun verran matsia. Ihan koko kesää ei ole leikitty ja pelattu. Kesämiehillä sparri sujui aika mallikkaasti ottaen huomioon, että kyseessä oli ekat sparrit ja paikat jumissa meneillään olevasta perusvoimajaksosta johtuen. Hukkasen Villekin otti ensimmäisiä sparreja käsien kuntouttamisen jälkeen. Aika hyvin liikkuu Villen kinnas, ja nyt vain sormet ristiin, jotta kädet kestää.

Niin, kesämiehillä tuntuu kulkevan, ja moni varmasti ihmettelee mitä ne kesämiehet on? Kesämies on mies, joka on kesälläkin mies. Kelit on hienot ja kaikenlaiset houkutukset kutsuvat, mutta kesämies treenaa. Kesämies haluaa kehittyä, joten hän harjoittelee tunnollisesti. Ja jos tulee este tai menoja, niin kesämies miettii, kuinka toteutan harjoittelun, vaikka en noihin treeneihin pääsekään. Ja kesämies muistaa, että urheilijan kehittymisen moottori on urheilija itse. Vaikka aina ei urheilla, niin kesämies on silloinkin eri mies. Kesämies hoitaa työnsä, kesämies ei käy vieraissa ja kesämies on vastuuntuntoinen.

Joku aika sitten Saarisen Jukka kävi kotikulmillaan kääntymässä, ja ehti myös vähän harjoitellakin Mikkelissä. Jonkun verran ehdittiin vaihtaa mielipiteitä harjoittelusta. Ja kyllä Jukassakin on kesämiehen vikaa. Oli varsin mielenkiintoista huomata, että Jukan harjoittelu oli jaksotettu oikeastaan ihan samalla tavalla, kuin savolaistenkin. Harjoittelun suunnittelu ja seuranta oli aika ammattimaista näin Suomen oloissa. Ja muutama sana piti vaihtaa myös lemppauksesta, kun kollegoja ollaan molemmat olimme yhtä mieltä, että lemppaaminen pitää miehen hyvässä kunnossa.

Tuoreempia uutisia on, että Ville Piispanen voitti EU-tittelin. Todella hieno juttu. Asikainen on tehnyt paluun, Heleniuksen käsi alkaa olla kunnossa ja Piispanen otti EU-tittelin italialaiselta Italiassa. Tuleva talvi tarjoaa varmasti mielenkiintoisia otteluita suomalaisen ammattinyrkkeilyn puolella. Myös Rosberg on tekemässä paluuta doping-kärynsä jälkeen. Joten luvassa saattaa olla vielä kaksi mielenkiintoista uusintaa suomalaisten välillä, jos Rosberg-Haapoja II ja Piispanen-Myllylä II toteutuu. Ensi kuussa vielä Helenius iskee EU-tittelistä, niin mikäs tässä on syksyä ja talvea odotellessa.